Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerde, erkek üreme sağlığının en önemli göstergesi sperm parametreleridir (sayı, hareketlilik ve morfoloji). Günümüzde çevresel faktörler, stres, yanlış beslenme ve hareketsiz yaşam sperm kalitesini olumsuz etkilemektedir. Ancak yaşam tarzı değişiklikleri ve bilimsel desteklerle bu değerleri iyileştirmek mümkündür.
Sperm Sağlığını İyileştirecek Önemli Adımlar
Sperm üretimi (spermatogenez) yaklaşık 74 gün sürer. Bu nedenle uygulanan tedavilerin ve yaşam tarzı değişikliklerinin etkisi ortalama 2.5 - 3 ay sonra sperm tahliline (spermiyogram) yansır.
Nelere Dikkat Edilmelidir?
Sperm kalitesinde ciddi düşüş olan hastalarda altta yatan varikosel veya hormonal bozukluklar araştırılmalı ve kişiye özel tıbbi tedavi kurgulanmalıdır.