İnterstisyel sistit tedavisinin en temel ayaklarından biri, mesane duvarındaki tahrişi en aza indirecek beslenme düzenidir. İdrarın asit oranını artıran veya mesane sinir uçlarını doğrudan uyaran bazı gıdalar, ağrı ataklarını (flare-up) başlatabilir. Adana'daki kliniğimde hastalarımıza ilaç tedavilerinin yanı sıra kapsamlı bir diyet listesi sunmaktayız. Bu yazıda, interstisyel sistit diyetinde uzak durulması gereken besinler listesini paylaşacağım.
Mesaneyi Tahriş Eden Dört Büyükler (The Big Four)
Klinik olarak interstisyel sistit semptomlarını en fazla alevlendirdiği kanıtlanmış gıdalar şunlardır:
Baharatlar ve Koruyucu Maddeler
Acı biber, köri, ketçap, hardal gibi soslar ve şarküteri ürünlerinde bulunan koruyucu maddeler (nitratlar) mesanede yangıya neden olur. Hastalarımızın bir süre bu gıdaları hayatlarından çıkararak mesanelerini dinlendirmeleri, tedavi başarısını önemli ölçüde artırmaktadır.